1- چه بهتر است هنگام "آموزش" موهای خود ، استفاده از محصول خود را محدود کنید ، اما اگر احساس می کنید با گذشت زمان تجمع پیدا کرده اید ، هر چند وقت یک بار از یک شامپوی پاک کننده استفاده کنید تا در صورت لزوم ، پوست سر و حالت خود را تنظیم کنید. شامپوهای ملایم برای استفاده منظم بهتر هستند ، اما یک شامپوی شفاف برای پاک کردن عمیق پوست سر ، ریشه ها و رشته ها هنگامی که موهای شما احساس سنگینی یا گرفتگی می کند ، کار می کند. ما شامپوی پوست سر Sachajuan را پیشنهاد می کنیم که بدون سولفات های خشن اما با منتول و زنجبیل ساخته شده است و به منظور تسکین خارش پوست سر است که ممکن است بعد از چند روز بدون شستشو احساس کنید.
2- پوست سر خود را لایه برداری کنید
اسکراب پوست سر naturelab.tokyo
اسکراب شفاف پوست سر NatureLab.Tokyo Perfect Shine 16 دلار
خرید کنید
اسکراب ها نه تنها در پوست سر چرب و تحریک شده احساس شگفت انگیزی دارند ، بلکه در واقع برای سالم و تمیز نگه داشتن مو و پوست سر شما شگفت آور هستند: "من دوست دارم از اسکراب پوست سر برای از بین بردن تجمع و چربی محصول استفاده کنم. مورد علاقه من شفاف سازی است. اسکراب از NatureLab. توکیو . این نرم ، در عین حال موثر است و باعث می شود پوست سر شما احساس تمیز و سالم کند ، ". این فرمول از کریستال های قند برای لایه برداری فیزیکی استفاده می کند. آب ساف ، سلولهای بنیادی انگور و عصاره مروارید به منظور تعادل با پروبیوتیک ها و آنتی اکسیدان ها است. و اسید هیالورونیک به منظور افزودن رطوبت است.
3- بگذارید موهایتان خشک شود
زنی با موهای تیره و رژ لب توت بیرون آفتاب
JOANNA NIX-WALKUP / UNSPLASH
باور کنید یا نه ، پولکو می گوید: "سشوار شدن بیش از حد می تواند باعث تولید چربی اضافی در موهای شما شود ، بنابراین سعی کنید موهایتان را به جای آن در هوا خشک کنند." مطمئناً ، خشک شدن هوا می تواند زمانبر باشد ، اما روش هایی برای تسریع روند کار وجود دارد. "بعد از شستشو ، من توصیه می کنم از تهویه هوا در انتهای خود استفاده کنید نه از روغن زیرا موهای شما را تازه نگه می دارد ، در حالی که زمان خشک شدن شما را کاهش می دهد." دست زدن بیش از حد به موهایتان قبل از خشک شدن باعث ایجاد موخوره می شود ، خصوصاً روی بافت های موج دار یا موج دار ، بنابراین سعی کنید محصولات خود را بمالید و اجازه دهید موهایتان بمانند تا خشک شوند. ما کرم خشک هوای درخشان Kristin Ess Weightless Shine (10 دلار) را به دلیل افزودن درخشش و تعریف ، به علاوه کاهش موخوره ، روی رشته های خشک شده در هوا دوست داریم.
4- یک مکمل مصرف کنید
Nutrafol Women
Nutrafol Women 79 دلار در ماه
خرید کنید
پولکو می گوید: "مو ، پوست و ناخن های شما بازتاب مستقیمی از آنچه شما در بدن خود قرار می دهید ، هستند. مکمل ها راهی عالی برای دستیابی به موهای براق و سالم هستند." ما باید اضافه کنیم که مکمل های مو توسط FDA تنظیم نمی شوند ، به این معنی که شما باید ادعاها را با یک دانه نمک دریافت کنید. هنوز هم ، برخی از افراد با مصرف مکمل های مو نتایج خوبی را تجربه می کنند ، بنابراین اگر شما علاقه مند به استفاده از مکمل های مو هستید ، سعی کنید یکی از آنها را برای مدیریت پوست سر چرب طراحی کنید. پولکو یکی از طرفداران Nutrafol است که "سرشار از امگا 3 و ویتامین های گروه B است." همیشه قبل از افزودن مکمل به رژیم خود با پزشک خود مشورت کنید.
این نکات و چرخه شستشوی موهای کشیده را برای چند هفته یا تا زمانی که احساس می کنید چربی شما کمتر و کمتر می شود ، امتحان کنید. شستشوی کمتر به معنای داشتن موهای سالم و روال دوستدار محیط زیست است.
بیشتر بخوانید: معرفی بهترین شامپوهای بازار
منبع: byrdie
- ۰۰/۰۱/۳۰